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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉曉松 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
門診部
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發(fā)燒通常是身體對感染或其他異常情況的反應(yīng)。不良習(xí)慣如受涼、感染、過度疲勞等可能引發(fā)發(fā)燒。要預(yù)防發(fā)燒，需從多方面注意。當身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-08-01 10:52
1.注意保暖：根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免長時間處于寒冷環(huán)境。
2.保持個人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后，防止細菌和病毒傳播。
3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，增強身體抵抗力。
4.均衡飲食：攝入富含營養(yǎng)的食物，如水果、蔬菜、蛋白質(zhì)等，以維持免疫系統(tǒng)正常功能。
5.適度運動：增強體質(zhì)，但運動后要及時擦干汗水，避免著涼。
6.避免接觸感染源：少去人員密集、空氣不流通的場所，減少感染風(fēng)險。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防發(fā)燒，如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者好，發(fā)燒多是由于機體遭受細菌、病毒、支原體、衣原體感染引起炎癥反應(yīng)時可引起發(fā)燒，而機體在淋雨、勞累、受涼、過度緊張等情況下抵抗力較差，讓病原體有機可乘，入侵機體引起發(fā)燒。所以日常應(yīng)注意休息，注意保暖，避免著涼感冒，調(diào)整情緒，學(xué)會緩解自身壓力，可多吃新鮮的蔬菜水果，適當補充魚、肉、奶、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，提高機體免疫力，預(yù)防疾病。
2019-07-29 16:43
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
