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腰椎間盤突出睡硬板床能好嗎

2019-07-28 11:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰椎間盤突出睡硬板床能好嗎

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

您好，腰椎間盤突出睡硬板床，可以幫助腰椎間盤突出愈合，達(dá)不到直接治療的效果。腰椎間盤突出，建議要注意運(yùn)動(dòng)方式以及坐姿，走姿，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)。多以保守治療為主，可以選擇中醫(yī)科的針灸，按摩，推拿等方式，患者要每天堅(jiān)持鍛煉，進(jìn)行熱敷，至少需要兩個(gè)月可達(dá)到愈合。在飲食中多以營(yíng)養(yǎng)為主，建議口味清淡，避免海鮮，牛羊肉或不易消化的食物。希望我的回答能幫到您。
2019-07-29 11:46

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