-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
張翠娟 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
食補有助于卵泡發(fā)育的食物有富含維生素E的食物、暖宮食物、補充雌激素的食物、豆類湯品和粥類等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2019-07-30 12:28
1.富含維生素E的食物：如堅果、菠菜、獼猴桃等，能抗氧化，對生殖系統(tǒng)有益。
2.暖宮食物：紅糖姜茶可暖宮，改善子宮環(huán)境，利于卵泡發(fā)育。
3.補充雌激素的食物：當(dāng)歸、金銀花等，調(diào)節(jié)激素水平。
4.豆類湯品：黑豆湯富含植物雌激素，促進(jìn)卵泡生長。
5.粥類：枸杞羊腎粥滋補肝腎，為卵泡發(fā)育提供營養(yǎng)。
合理飲食有助于卵泡發(fā)育，但個體差異較大，如有需要應(yīng)及時就醫(yī)。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
社區(qū)支持如何助力女性調(diào)理婦科炎癥
權(quán)威醫(yī)生解讀：來大姨媽前白帶增多的真相
社區(qū)支持關(guān)注大姨媽顏色促進(jìn)女性健康
營養(yǎng)飲食助力左附件囊腫自愈，你知道嗎
新型子宮出血止血藥研發(fā)進(jìn)展
女生經(jīng)期吃草莓，這樣吃才健康！
結(jié)合婦科熱點，聊聊左炔諾孕酮片空腹吃的必要性
人流后流黃水是積液，如何輕松應(yīng)對？
營養(yǎng)搭配助你改善經(jīng)血鮮紅色問題
專家揭秘女人月經(jīng)正常天數(shù)
AI醫(yī)療助力診斷非月經(jīng)期小肚子疼，精準(zhǔn)又高效
3個方法解決女人月經(jīng)后排卵時間不確定難題
經(jīng)期情緒差，紅糖水能給心靈安慰嗎？
老年女性宮頸脫痂判斷方法大公開
權(quán)威解讀：鱗狀上皮內(nèi)低度病變的病因及防治
明星也有排卵期出血煩惱 教你正確應(yīng)對！
職場女性經(jīng)期吃感冒藥，危害知多少
月經(jīng)期喝紅糖水和普通熱水差別竟然這么大！
未來趨勢：利用健康大數(shù)據(jù)鑒別腰骶疼與婦科炎癥
夏季高發(fā)外陰炎，權(quán)威專家教你正確用藥