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飯后睡覺，無論是左側臥還是右側臥，效果幾乎都是一樣的，沒有任何的差別，也可以選擇平躺仰臥進行睡覺，但是需要注意千萬不要趴著睡覺就可以，否則很容易會壓迫到胃部，或者是心臟還有呼吸系統(tǒng)的神經(jīng)，如果要是嚴重會導致出現(xiàn)消化不良或者是惡心嘔吐的情況產(chǎn)生還是比較危險的。
2019-08-31 20:09
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