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寶寶吃的鱈魚的做法是什么?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    侯江濤 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脾胃病科

    鱈魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素和人體的必需氨基酸,首選的做法是清蒸,清蒸鱈魚可以保證各種營養(yǎng)物質(zhì)不被破壞,將鱈魚洗干凈,去皮去魚刺,不放任何調(diào)料,上蒸鍋蒸熟,壓成鱈魚泥或者可以做成魚丸;鱈魚搭配各種蔬菜,比如胡蘿卜、菠菜、南瓜等,做成粥給孩子吃也很好。

    2019-08-30 12:58
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