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白桑葚的功效與作用

2019-09-06 14:16 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問(wèn)題：

白桑葚的功效與作用

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

白桑葚是較好的補(bǔ)血佳果，對(duì)于氣血兩虛有極好的改善功能；白桑葚中的營(yíng)養(yǎng)成分還能讓頭發(fā)烏黑靚麗，有明目、保護(hù)和提高視力的效果；白桑葚改善死精效果也很好，長(zhǎng)期食用對(duì)于易精養(yǎng)精效果不錯(cuò)；白桑葚果實(shí)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能延緩人體衰老；白桑葚的脂肪酸能快速分解人體的脂肪酸。起到很好的降壓降血脂的效果；白桑葚還可以清除火旺體燥等不適，特別是氣血不足引起的頭暈、目眩等癥，都可以吃白桑葚來(lái)緩解和改善。
2019-09-06 15:16

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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