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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賴建洋 主治醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
康復醫(yī)學科
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睡覺不枕枕頭既有一定益處，也存在潛在危害。長期如此可能影響頸椎健康，也可能導致睡眠質量下降，還可能引發(fā)一些疾病，必要時應就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-09-19 12:01
1.對頸椎的影響：有助于矯正頸椎曲度變直，但可能使頸部肌肉勞損。
2.對血液循環(huán)的影響：可能影響頭部血液循環(huán)，導致頭暈等不適。
3.對呼吸的影響：易使氣道受壓，影響呼吸通暢。
4.對睡眠質量的影響：無法提供舒適支撐，降低睡眠舒適度。
5.對脊椎的影響：可能影響整個脊椎的正常生理曲度。
總之，是否枕枕頭應根據個人身體狀況和舒適度決定，如有不適，及時調整或尋求專業(yè)幫助。
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