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感冒期間有哪些食物不宜食用？

2019-09-19 11:26 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒期間有哪些食物不宜食用？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

毛銳副主任醫(yī)師

廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

感冒期間，飲食需特別注意，不宜食用辛辣、油膩、生冷、高甜、高蛋白等食物。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.辛辣食物：如辣椒、花椒等。這類食物會(huì)刺激胃腸道和咽喉部，加重炎癥和不適。
2.油膩食物：像油炸食品、肥肉等。會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，影響消化功能。
3.生冷食物：例如冷飲、生魚片等。容易導(dǎo)致胃腸道痙攣，引起腹痛、腹瀉。
4.高甜食物：包括糖果、蛋糕等?？墒固狄涸龆?，加重咳嗽癥狀。
5.高蛋白食物：如蝦、蟹等海鮮?？赡軙?huì)引起過敏反應(yīng)，影響身體恢復(fù)。
總之，感冒期間要保持清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，以促進(jìn)身體康復(fù)。
2019-09-19 12:26

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