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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕之后，孕媽媽對鈣的需求量比較高，孕婦曬太陽對于孕媽媽來說是一個重要而又經(jīng)濟(jì)的補(bǔ)鈣良方。多曬太陽可以增加紫外線照射的機(jī)會，補(bǔ)充維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。尤其是長期在室內(nèi)工作，缺少曬太陽機(jī)會的孕媽媽，可以抽空在陽光充足的窗前多站站，緩緩的伸個懶腰，輕輕走一走，既可以緩解疲勞，也可以同時補(bǔ)鈣。
2019-09-29 13:12
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