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深海魚油富含多種有益成分，對(duì)健康有多方面的益處，包括調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)心血管、改善視力等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.調(diào)節(jié)血脂：可降低甘油三酯和膽固醇水平，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
2.保護(hù)心血管：減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，如冠心病、心肌梗死等。
3.抗炎作用：有助于減輕體內(nèi)炎癥反應(yīng)，緩解關(guān)節(jié)疼痛。
4.改善視力：對(duì)眼睛健康有益，可能預(yù)防黃斑變性等眼部疾病。
5.促進(jìn)大腦發(fā)育：有益于嬰幼兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
總的來說，適當(dāng)食用深海魚油對(duì)健康有一定幫助，但不能替代藥物治療。食用時(shí)應(yīng)遵循產(chǎn)品說明，如有不適及時(shí)就醫(yī)。