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按摩哪些部位有助于降血糖

2019-09-29 13:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

按摩哪些部位有助于降血糖

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

仝小林主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

降血糖不能單純依靠按摩，但適當(dāng)按摩某些部位可能有一定輔助作用，如脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)相關(guān)穴位等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.脾經(jīng)：按摩脾經(jīng)上的三陰交穴，可調(diào)節(jié)脾的功能，對(duì)血糖控制有一定幫助。
2.胃經(jīng)：例如足三里穴，能調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化，間接影響血糖代謝。
3.腎經(jīng)：涌泉穴是腎經(jīng)要穴，按摩可增強(qiáng)腎的功能，利于血糖穩(wěn)定。
4.腹部：順時(shí)針按摩腹部，可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善代謝。
5.背部：適當(dāng)按摩背部的胰俞穴，對(duì)調(diào)節(jié)胰島素分泌有輔助作用。
需要注意的是，按摩只能作為輔助手段，降血糖還需綜合飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物治療等。
2019-09-29 14:19

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