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老年人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)及異常應(yīng)對(duì)策略

2019-09-29 13:33 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：避孕

問題：

老年人正常血壓的標(biāo)準(zhǔn)及異常應(yīng)對(duì)策略

回答1
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楊慶良副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

老年病科

老年人正常血壓范圍為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。血壓異常包括高血壓和低血壓，需重視并正確應(yīng)對(duì)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.高血壓：血壓≥140/90mmHg為高血壓。原因可能有遺傳、不良生活方式等。治療常包括改善生活習(xí)慣，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。藥物可選硝苯地平、氨氯地平。
2.低血壓：血壓＜90/60mmHg為低血壓。常見原因有營(yíng)養(yǎng)不良、心臟疾病等?？赏ㄟ^(guò)增加營(yíng)養(yǎng)攝入改善，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。
3.測(cè)量要點(diǎn)：測(cè)量血壓前不飲酒、咖啡、濃茶，不吸煙，精神放松，安靜時(shí)測(cè)量。
4.風(fēng)險(xiǎn)提醒：長(zhǎng)期血壓異常可能導(dǎo)致心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中等。
5.就醫(yī)建議：若血壓異常經(jīng)調(diào)整生活方式無(wú)法改善，或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到二級(jí)及以上醫(yī)院心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診。
老年人應(yīng)關(guān)注自身血壓，保持健康生活方式，如有異常及時(shí)就醫(yī)治療。
2019-09-29 14:33

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