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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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毛銳 副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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感冒時(shí)不宜喝雞湯,主要有以下因素:雞湯的營養(yǎng)成分、感冒時(shí)的消化能力、雞湯可能引起的炎癥反應(yīng)、雞湯的熱量和脂肪含量、個(gè)體差異等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2019-09-29 14:35
1.營養(yǎng)成分:雞湯富含蛋白質(zhì)和脂肪,但感冒時(shí)人體消化功能減弱,難以充分吸收這些營養(yǎng),反而可能增加腸胃負(fù)擔(dān)。
2.消化能力:感冒會(huì)影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化酶的分泌,此時(shí)進(jìn)食油膩的雞湯,容易導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。
3.炎癥反應(yīng):雞湯中的某些成分可能刺激身體產(chǎn)生炎癥反應(yīng),加重感冒引起的呼吸道炎癥,導(dǎo)致咳嗽、咳痰等癥狀加重。
4.熱量和脂肪:雞湯熱量較高,脂肪含量也不低。感冒期間身體代謝相對緩慢,過多攝入可能導(dǎo)致能量堆積,不利于身體恢復(fù)。
5.個(gè)體差異:每個(gè)人的體質(zhì)不同,對雞湯的耐受程度也有差異。部分人在感冒時(shí)喝雞湯可能沒有明顯不適,但多數(shù)人仍不建議飲用。
總之,感冒期間飲食宜清淡、易消化,以幫助身體恢復(fù)。待感冒癥狀緩解,消化功能恢復(fù)正常后,再適量飲用雞湯補(bǔ)充營養(yǎng)。
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