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做完無(wú)痛人流一周后，身體仍處于恢復(fù)階段，以下幾個(gè)方面的注意事項(xiàng)有助于身體康復(fù)：飲食調(diào)整、休息充足、個(gè)人衛(wèi)生、避免勞累、按時(shí)復(fù)查。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食方面：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免食用辛辣、生冷、油膩食物。
2.休息方面：保證充足睡眠，每天不少于8小時(shí)，避免熬夜和過(guò)度勞累。
3.衛(wèi)生方面：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，禁止盆浴和性生活。
4.活動(dòng)方面：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，可適當(dāng)散步。
5.復(fù)查方面：按照醫(yī)囑定時(shí)回醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。
做好以上注意事項(xiàng)，有助于身體盡快恢復(fù)健康。但如果出現(xiàn)異常出血、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。