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秋季肝火旺適宜吃哪些水果

2019-12-07 14:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 避孕

問題：

秋季肝火旺適宜吃哪些水果

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

梁俊雄副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

秋季肝火旺適宜吃一些具有清熱降火、滋陰潤燥作用的水果，如雪梨、柚子、香蕉、草莓、火龍果等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.雪梨：能潤肺清熱，緩解口干口苦。
2.柚子：富含維生素，可健脾消食、清熱降火。
3.香蕉：有潤腸通便、清熱解毒的功效。
4.草莓：能養(yǎng)肝明目，清除肝火。
5.火龍果：具有降火排毒、潤腸通便的作用。
秋季肝火旺除了適當(dāng)吃這些水果，還應(yīng)注意飲食清淡，保持心情舒暢。
2019-12-07 14:23

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