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膽管切除后預(yù)防膽管結(jié)石需從飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等多方面著手。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：保持清淡，減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品。避免高鈣食物過量，增加蔬菜水果攝入。
2.規(guī)律進(jìn)餐：按時(shí)吃三餐，尤其重視早餐，避免暴飲暴食。
3.適量運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。
4.控制體重：肥胖會增加膽管結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)合理控制體重。
5.定期復(fù)查：術(shù)后定期進(jìn)行腹部超聲等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)問題。
6.藥物預(yù)防：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可適當(dāng)服用利膽藥物，如熊去氧膽酸、消炎利膽片。
總之，膽管切除后預(yù)防膽管結(jié)石需要患者自身的長期堅(jiān)持和關(guān)注，遵循上述建議，有助于降低膽管結(jié)石的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。