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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張炳俊 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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腦梗死恢復期的飲食至關重要。飲食不當可能影響康復效果，甚至導致病情反復。應遵循清淡、均衡原則。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2019-12-23 21:28
1.多吃蔬果：如菠菜、西蘭花等富含維生素和礦物質(zhì)，有助于抗氧化。
2.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：像魚肉、雞肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，利于身體恢復。
3.食用粗糧：如燕麥、糙米，富含膳食纖維，可促進腸道蠕動。
4.攝入低脂食物：例如脫脂牛奶，減少脂肪攝入，減輕血管負擔。
5.適量食用堅果：如核桃，含不飽和脂肪酸，對血管有益。
總之，腦梗死恢復期要注重飲食的合理搭配，有助于促進康復，但同時也需配合適當運動和遵醫(yī)囑治療。
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