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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕期適量吃葡萄干有一定益處，但過量食用也存在不利之處。包括營養(yǎng)補(bǔ)充、口味改善、血糖影響等方面。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-11 18:30
1.營養(yǎng)豐富：葡萄干富含維生素、礦物質(zhì)及微量元素，能補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)。
2.改善胃口：其獨(dú)特味道有助于改善孕婦食欲，緩解孕期食欲不振。
3.糖分風(fēng)險(xiǎn)：葡萄干含糖量高，過量食用易導(dǎo)致孕婦血糖異常，增加妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
4.口腔問題：可能引起齲齒，需注意口腔清潔。
5.消化負(fù)擔(dān)：食用過多可能加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹等不適。
總之，孕期可適當(dāng)吃葡萄干，但要注意控制量，以保障自身和胎兒健康。
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