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即問即答

2019-12-07 17:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

傷口愈合吃什么有助于加快恢復(fù)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳凌武主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

泌尿外科

傷口愈合期間，飲食起著重要作用?？啥鄶z入富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅等營養(yǎng)的食物，還可適當補充膠原蛋白。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.富含蛋白質(zhì)的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，蛋白質(zhì)能促進組織修復(fù)。
2.富含維生素C的食物：像橙子、草莓、獼猴桃等，增強免疫力，利于傷口愈合。
3.富含鋅的食物：例如牡蠣、豬肝、核桃，鋅能加速傷口愈合。
4.膠原蛋白豐富的食物：比如豬蹄、牛筋等，幫助修復(fù)受損組織。
5.富含碳水化合物的食物：像米飯、面條等，為身體提供能量。
合理的飲食搭配有助于傷口更快愈合，但還需注意傷口護理，避免感染。
2019-12-07 17:44

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