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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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感冒發(fā)燒時，飲食選擇對病情恢復很重要。適宜的食物包括富含水分、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-30 14:16
1.水果類：如蘋果、香蕉、梨等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強免疫力。
2.蔬菜類：新鮮的白菜、菠菜等，含豐富的膳食纖維和維生素，促進腸道蠕動。
3.粥湯類：如小米粥、蔬菜湯等，既能補充水分，又容易消化吸收。
4.蛋白質(zhì)類：適量食用雞蛋、雞肉等，為身體提供能量和營養(yǎng)。
5.飲品類：多喝水，也可適量飲用鮮榨果汁，補充水分和維生素?？傊?，感冒發(fā)燒病人要注意飲食均衡，多吃上述食物，有助于身體恢復。
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就醫(yī)問藥
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