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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林凱勝 主任醫(yī)師
揭陽市人民醫(yī)院
三級甲等
神經內科二區(qū)
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睡眠不足引起頭疼，可能與神經緊張、血壓變化、大腦缺氧、內分泌失調、心理因素等有關。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-10 20:29
1.神經緊張：睡眠不足會使神經一直處于緊繃狀態(tài)，導致頭疼?？赏ㄟ^按摩頭部、放松身心來緩解。
2.血壓變化：睡眠缺乏可能影響血壓穩(wěn)定，引起頭疼。需監(jiān)測血壓，必要時就醫(yī)。
3.大腦缺氧：大腦得不到充分休息，容易缺氧，引發(fā)頭疼?？蛇m當開窗通風，呼吸新鮮空氣。
4.內分泌失調：影響激素分泌，導致頭疼。要調整作息，規(guī)律睡眠。
5.心理因素：睡眠不足易產生焦慮、煩躁等不良情緒，誘發(fā)頭疼。需保持良好心態(tài)。
如果頭疼持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。
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