左腳踝外側(cè)疼腫怎么回事
此前身體狀況良好,三天前參加體育培訓(xùn),練習(xí)立定跳遠(yuǎn),腳踝外側(cè)微疼。未加觀察,后練習(xí)長跑。次日腳踝外側(cè)疼痛,不敢單腳站立。左腳向右偏轉(zhuǎn)約15度時(shí)很疼,什么問題造成的,怎樣緩解呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李啟活 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科(關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科)
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左腳腳踝外側(cè)出現(xiàn)疼痛腫脹的癥狀,主要是由于進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致韌帶損傷而引起的,需要到醫(yī)院做個(gè)ct檢查明確診斷??梢苑眠胚崦佬辆徑馓弁矗?jǐn)遵醫(yī)囑用藥??梢宰鱿挛锢懑煼ㄖ委?,比如中頻理療,磁療等治療,可以多用生姜煲水泡腳,每次泡30分鐘左右,同時(shí)可以配合輕柔的按摩。
2019-12-13 20:37
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