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懷孕期間總是胃口不好該如何應(yīng)對

懷孕期間總是胃口不好該如何應(yīng)對

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    葉素妮 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    懷孕期間胃口不好可能由妊娠反應(yīng)、飲食不當、激素變化、心理因素、腸胃疾病等引起。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.妊娠反應(yīng):孕早期常見,一般孕三個月后會自然緩解。順其自然,少量多餐。
    2.飲食不當:注意飲食均衡,多吃易消化、富含營養(yǎng)的食物,如魚肉、蛋類、蔬菜。
    3.激素變化:孕期激素波動影響腸胃功能,可適當活動促進腸胃蠕動。
    4.心理因素:保持心情舒暢,避免緊張焦慮,可通過聽音樂等方式放松。
    5.腸胃疾病:若孕前有腸胃病,懷孕后可能加重,需就醫(yī)診治。
    總之,孕婦胃口不好要綜合考慮各種因素,盡量調(diào)整飲食和心態(tài)。若情況嚴重影響胎兒發(fā)育,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2019-12-20 21:43
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