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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁茹英 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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坐月子期間能吃山藥。山藥營養(yǎng)豐富，對產(chǎn)婦身體有益，食用時需注意方式。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-07 13:35
1.營養(yǎng)成分：富含鈣、鐵等礦物質，有助于產(chǎn)婦補充營養(yǎng)。
2.促進消化：能改善坐月子期間的消化功能，預防便秘。
3.健脾養(yǎng)胃：幫助調(diào)理產(chǎn)婦的脾胃，增強體質。
4.食用方式：要煮熟或制作成熟食，不可生食。
5.注意事項：食用適量，避免過量引起胃腸不適。
總之，坐月子吃山藥好處多，但要注意合理食用，以促進產(chǎn)后恢復。
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