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女性的危險(xiǎn)期，即排卵期，通常包含排卵日及其前5天和后4天，共10天。此期間受孕概率較高。計(jì)算危險(xiǎn)期需考慮月經(jīng)周期長(zhǎng)度、周期規(guī)律性和排卵日預(yù)測(cè)等因素。安全期避孕雖為自然避孕法，但并非絕對(duì)安全，受多種因素影響。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.月經(jīng)周期長(zhǎng)度：平均周期為28天，但正常范圍可在21至35天之間。周期越短，排卵日相對(duì)提前；周期越長(zhǎng)，排卵日相應(yīng)延后。
2.周期規(guī)律性：周期不規(guī)律時(shí)，排卵日難以精確預(yù)測(cè)，從而影響危險(xiǎn)期計(jì)算準(zhǔn)確性。
3.排卵日預(yù)測(cè)：利用基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙或監(jiān)測(cè)卵巢超聲等手段可輔助判斷排卵日，提高危險(xiǎn)期計(jì)算的準(zhǔn)確性。
4.個(gè)體差異：不同女性排卵周期存在差異，需根據(jù)個(gè)人月經(jīng)歷史記錄進(jìn)行個(gè)性化調(diào)整。
5.外部因素影響：壓力、疾病、藥物等可能干擾排卵周期，進(jìn)而影響危險(xiǎn)期計(jì)算。
計(jì)算女性危險(xiǎn)期需結(jié)合月經(jīng)周期長(zhǎng)度、規(guī)律性及排卵日預(yù)測(cè)等綜合因素，采取科學(xué)方法提高準(zhǔn)確性。安全期避孕依賴(lài)于對(duì)排卵期的準(zhǔn)確掌握，但鑒于其不確定性，建議結(jié)合其他避孕措施使用，以增強(qiáng)避孕效果。