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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅翠文 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
治未病中心
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補腎壯陽可通過飲食調(diào)理，部分蔬菜有一定幫助，如韭菜、秋葵、山藥、洋蔥、大蔥等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-12-26 18:52
1.韭菜：富含維生素和礦物質(zhì)，能溫腎助陽。
2.秋葵：含多種營養(yǎng)成分，對腎臟有滋養(yǎng)作用。
3.山藥：健脾益胃，滋腎益精。
4.洋蔥：具有抗氧化作用，有助于提高性功能。
5.大蔥：能促進血液循環(huán)，有一定壯陽效果。
飲食調(diào)理只是輔助，還需綜合生活習慣，如適量運動、規(guī)律作息等。若有嚴重的腎臟問題，應及時就醫(yī)。
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