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回答1
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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調(diào)理脾胃最好是通過(guò)飲食和生活習(xí)慣再配合中藥來(lái)進(jìn)行;飲食上忌食辛辣刺激性、油膩類的食物;多吃一些容易消化的食物,例如小米粥、玉米、面食、芹菜、豆制品、瘦肉等;生活上要注意休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、不能過(guò)度勞累。另外可以服用一些中成藥調(diào)理,例如健胃消食片、人參健胃丸等。
2019-12-26 22:51
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