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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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夏揚(yáng) 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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腦血栓患者進(jìn)行科學(xué)鍛煉有助于恢復(fù)身體功能，包括改善肢體活動能力、提高平衡感、增強(qiáng)心肺功能等。鍛煉應(yīng)遵循循序漸進(jìn)、適度適量的原則。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2019-12-01 14:13
1.肢體活動鍛煉：如伸展、彎曲患側(cè)肢體，逐漸增加活動幅度和時(shí)間。
2.平衡訓(xùn)練：先從站立不動開始，再嘗試單腳站立，逐漸過渡到行走時(shí)保持平衡。
3.耐力訓(xùn)練：可進(jìn)行短距離散步，逐漸增加距離和速度。
4.力量訓(xùn)練：使用輕量級啞鈴或水瓶進(jìn)行簡單的力量練習(xí)。
5.精細(xì)動作訓(xùn)練：如撿豆子、系扣子等，提高手部靈活性。
腦血栓患者的鍛煉需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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