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寒性體質(zhì)的人能否食用蜂蜜

寒性體質(zhì)的人能否食用蜂蜜

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    鄧紅梅 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    寒性體質(zhì)的人可以食用蜂蜜,但需注意適量。蜂蜜具有一定的營養(yǎng)價值,但也并非適合所有人。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.蜂蜜的營養(yǎng)成分:蜂蜜富含葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等,能提供一定的能量和營養(yǎng)。
    2.對寒性體質(zhì)的益處:可潤燥、補虛,有助于改善腸道功能。
    3.食用的注意事項:不宜過量,以防血糖波動。
    4.個體差異影響:部分寒性體質(zhì)者可能對蜂蜜中的某些成分過敏。
    5.食用時間選擇:避免空腹食用,以免引起不適。
    總之,寒性體質(zhì)者可以吃蜂蜜,但要結(jié)合自身情況,適量食用。

    2019-12-15 14:53
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  • 肖新民

    副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

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