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熬夜對(duì)女性有哪些傷害?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林鋒瑞 醫(yī)師

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    熬夜對(duì)女性來(lái)說(shuō)會(huì)造成眼部出現(xiàn)腫脹,免疫系統(tǒng)下降而且容易造成眼袋,對(duì)于美容這方面是非常有害處的。長(zhǎng)時(shí)間熬夜還有可能造成內(nèi)分泌紊亂,比如來(lái)月經(jīng)不是特別規(guī)律。經(jīng)常熬夜的人,感覺衰老的比較快,所以對(duì)于愛美的女性來(lái)說(shuō),需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不能熬夜,飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)還要搭配均衡,盡量少吃一些辛辣刺激性的食物。

    2020-03-18 13:52
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