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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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男人補(bǔ)腎壯陽的食物較多，常見的有羊肉、狗肉、牡蠣、韭菜、核桃等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2020-03-08 09:27
1.羊肉：性溫，能補(bǔ)腎壯陽、暖中祛寒。
2.狗肉：具有溫腎助陽、補(bǔ)中益氣的作用。
3.牡蠣：富含鋅元素，有助于提高性功能。
4.韭菜：俗稱“起陽草”，有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽的功效。
5.核桃：能補(bǔ)腎健腦，增強(qiáng)體質(zhì)。
6.枸杞：滋腎潤肺、補(bǔ)肝明目。
7.黑芝麻：補(bǔ)肝腎、潤五臟。
合理飲食對補(bǔ)腎壯陽有一定幫助，但如果存在嚴(yán)重的性功能障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
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