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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳麗 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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低血壓偏高可通過飲食、運動、作息、情緒和藥物來調(diào)理。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2020-03-25 22:33
1.飲食:減少鹽和油攝入,多吃蔬果、粗糧,控制熱量。
2.運動:適量進(jìn)行有氧運動,如快走、慢跑,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免勞累。
4.情緒:保持平和心態(tài),避免緊張焦慮。
5.藥物:遵醫(yī)囑使用硝苯地平緩釋片、貝那普利片、厄貝沙坦片等降壓藥。
低血壓偏高患者需綜合調(diào)理,定期監(jiān)測血壓,如有異常及時就醫(yī)。
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