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晚上睡覺(jué)小腿抽筋且血管鼓起來(lái)，可能由多種原因引起，如缺鈣、血管疾病、神經(jīng)受壓、過(guò)度疲勞、著涼等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過(guò)程中起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí)，肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致抽筋?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)，如牛奶、豆制品，也可服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。
2.血管疾?。喝珈o脈曲張，靜脈回流不暢，可引起小腿肌肉血液供應(yīng)異常，導(dǎo)致抽筋和血管鼓起。治療可能包括穿彈力襪、藥物治療（如邁之靈、地奧司明），嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。
3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病壓迫神經(jīng)，可能影響小腿肌肉的神經(jīng)支配，引發(fā)抽筋和血管問(wèn)題。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12），必要時(shí)手術(shù)。
4.過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或運(yùn)動(dòng)，小腿肌肉過(guò)度勞累，代謝產(chǎn)物堆積，易引起抽筋。注意休息，按摩放松可緩解。
5.著涼：睡眠時(shí)腿部受涼，血管收縮，肌肉痙攣，出現(xiàn)抽筋和血管鼓起。注意保暖即可改善。
總之，晚上睡覺(jué)小腿抽筋且血管鼓起來(lái)可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。