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大蝦和柿子同食的風險及飲食建議

大蝦和柿子同食的風險及飲食建議

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉杰 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學科

    食用大蝦后不建議立即吃柿子。這是因為大蝦富含蛋白質(zhì),而柿子中含有的鞣酸(單寧酸)在特定條件下可能與蛋白質(zhì)結合,形成不易消化的沉淀物,可能導致腸胃不適。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1. 鞣酸反應:柿子中的鞣酸可與大蝦的蛋白質(zhì)發(fā)生化學反應,形成凝固物,可能引起消化道不適。
    2. 消化負擔:這種沉淀物可能增加消化系統(tǒng)的負擔,引發(fā)腹痛、腹脹或便秘等癥狀。
    3. 寒涼屬性:大蝦屬寒性食物,過量食用可能對脾胃虛弱者產(chǎn)生負面影響,加劇腸胃問題。
    4. 營養(yǎng)影響:食物間的不良相互作用可能會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,降低食物的營養(yǎng)價值。
    5. 預防措施:為避免不適,建議食用大蝦后等待一段時間(通常建議1-2小時)再吃柿子,或者避免兩者同食。

    2020-03-29 10:20
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答