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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳熙 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
三級甲等
綜合科
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身上炎癥重時,飲食調(diào)理很重要,還需明確炎癥原因及部位。同時,可能需藥物治療,且要遵醫(yī)囑。炎癥的產(chǎn)生與多種因素有關,如感染、自身免疫等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2020-03-07 12:53
1.飲食清淡:減少油膩、辛辣食物攝入,如油炸食品、辣椒等。
2.多吃蔬果:富含維生素和礦物質(zhì),如橙子、草莓、菠菜等,補充維生素C、E等。
3.增加優(yōu)質(zhì)蛋白:像魚肉、雞肉、豆類,有助于身體恢復。
4.多喝水:促進代謝,幫助排出炎癥產(chǎn)物。
5.避免刺激性食物:如冰冷、生硬的食物,以防加重炎癥。
6.適當補充營養(yǎng)素:如維生素B族,可增強免疫力。
總之,飲食調(diào)理是輔助,明確炎癥原因并進行針對性治療才是關鍵。
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»