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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳文勇 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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經(jīng)常按摩耳朵對(duì)健康有益，包括促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)理機(jī)能、改善睡眠等。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：能增強(qiáng)耳部血液流動(dòng)，為耳部組織提供充足養(yǎng)分。 2. 調(diào)理身體機(jī)能：刺激耳部經(jīng)絡(luò)，協(xié)調(diào)身體各部位功能。 3. 改善睡眠：緩解神經(jīng)衰弱，減輕失眠癥狀，提升睡眠質(zhì)量。 4. 醒腦提神：消除疲勞，提高大腦的清醒度和專(zhuān)注度。 5. 強(qiáng)腎健體：有助于增強(qiáng)腎臟功能，促進(jìn)整體健康。 經(jīng)常按摩耳朵好處較多，但要注意按摩手法和力度適中。
2024-09-26 21:27
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