国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

高血壓患者適合吃哪些肉輔助降壓?

高血壓患者適合吃哪些肉輔助降壓?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王繼光 主任醫(yī)師

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

    三級甲等

    門診高血壓

    高血壓患者可適當(dāng)選擇一些肉類輔助降壓,如魚肉、雞肉、鴨肉、牛肉、瘦豬肉等。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.魚肉:富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,有助于降低血脂和血壓。
    2.雞肉:脂肪含量低,蛋白質(zhì)豐富,對血壓影響較小。
    3.鴨肉:營養(yǎng)豐富,適量食用一般不會導(dǎo)致血壓升高。
    4.牛肉:富含蛋白質(zhì)和鐵等營養(yǎng)成分,選擇瘦牛肉較好。
    5.瘦豬肉:能提供必要營養(yǎng),注意控制攝入量。
    高血壓患者吃肉要適量,同時注意烹飪方式,少鹽少油。

    2020-03-23 20:38
醫(yī)院問答 更多>
早泄是腎虛還是肝虛

早泄是腎虛還是肝虛

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
男士早泄怎么治療

男士早泄怎么治療

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
睪丸不適為什么檢查正常

睪丸不適為什么檢查正常

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
陰莖勃起為什么會彎

陰莖勃起為什么會彎

大慶中都泌尿醫(yī)院 2023-12-17
男人遲遲不射精為什么

男人遲遲不射精為什么

錦州男科醫(yī)院 2023-12-17