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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李湘平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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耳鳴且睡眠不好可能由多種原因引起,如耳部疾病、精神壓力、不良生活習慣、全身性疾病、環(huán)境因素等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2020-03-28 18:56
1.耳部疾?。褐卸?、內(nèi)耳損傷等可能導(dǎo)致耳鳴,影響睡眠。需就醫(yī)檢查,針對性治療。
2.精神壓力:焦慮、緊張等情緒會引發(fā),應(yīng)注意心理調(diào)節(jié),必要時尋求心理醫(yī)生幫助。
3.不良生活習慣:長期熬夜、過度勞累等,要調(diào)整作息,保證充足睡眠。
4.全身性疾?。焊哐獕骸⑻悄虿〉龋刂苹A(chǔ)病有助于改善癥狀。
5.環(huán)境因素:噪音大的環(huán)境易引起,盡量處于安靜舒適的環(huán)境。
出現(xiàn)耳鳴且睡眠不好,應(yīng)重視并及時就醫(yī),明確原因后采取相應(yīng)措施。
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