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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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男人補腎壯陽可通過飲食調理、中藥治療、運動鍛煉、規(guī)律作息和心理調節(jié)等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2020-03-07 14:56
1.飲食調理：多吃韭菜、羊肉、核桃、泥鰍等食物。
2.中藥治療：在醫(yī)生指導下，合理使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、龜鹿補腎丸等。
3.運動鍛煉：如深蹲、提肛運動等，增強體質。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
5.心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮緊張。
總之，男人補腎壯陽需綜合調理，必要時應就醫(yī)診治，遵醫(yī)囑用藥。
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