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虧氣虧血臉色蒼白應(yīng)如何應(yīng)對?

女性氣血虧虛應(yīng)如何處理

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    羅翠文 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    治未病中心

    虧氣虧血臉色蒼白可能由飲食不當(dāng)、慢性疾病、失血、勞累、先天不足等導(dǎo)致。 1. 飲食不當(dāng):長期營養(yǎng)不均衡,影響氣血生成。應(yīng)保證飲食豐富,多吃紅棗、桂圓等。 2. 慢性疾?。喝缥改c道疾病,影響營養(yǎng)吸收。需治療原發(fā)病,改善消化功能。 3. 失血:如月經(jīng)過多、外傷出血等。要及時止血,補(bǔ)充營養(yǎng)。 4. 勞累:過度勞累損耗氣血。注意休息,避免熬夜。 5. 先天不足:體質(zhì)較弱,氣血化生不足??赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 出現(xiàn)虧氣虧血臉色蒼白應(yīng)重視,調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

    2024-09-26 19:53
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