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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周蘭 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚過敏可通過飲食調(diào)節(jié)，以下食物可能有幫助：新鮮果蔬、富含維生素C的食物、蜂蜜、酸奶、紅棗。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2020-03-07 15:41
1.新鮮果蔬：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)皮膚抵抗力。
2.富含維生素C的食物：像草莓、獼猴桃、檸檬，能減輕過敏癥狀。
3.蜂蜜：含有一定的花粉成分，長期食用可提高對花粉的抵抗力。
4.酸奶：改善腸道菌群，增強(qiáng)免疫力，對緩解皮膚過敏有益。
5.紅棗：具有抗過敏作用，可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。
合理飲食對改善皮膚過敏有一定輔助作用，但嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。
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