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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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體內(nèi)如果濕氣比較重的話,應(yīng)該從生活習(xí)慣上來(lái)進(jìn)行改善和調(diào)理,包括飲食習(xí)慣上也要做出相對(duì)應(yīng)的調(diào)整??梢远喑砸恍┏嘈《梗裁缀蜕剿幹惖氖澄?,它們具有一定的祛濕效果。除此之外,飲食方面也要避免辛辣,避免油膩,另外生活中可以多進(jìn)行鍛煉,因?yàn)槌龊箍梢杂行У呐懦錾眢w中的濕氣。
2020-03-03 18:59
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