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喝酒前吃什么不容易醉

喝酒前吃哪些食物不容易醉?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉杰 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    喝酒前吃合適的食物可減輕醉酒程度,如奶制品、主食、水果等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.牛奶或酸奶:能在胃內(nèi)形成保護膜,減少酒精吸收。
    2.淡鹽水:促進排尿,加速酒精代謝。
    3.面包、饅頭等主食:提供能量,延緩酒精吸收速度。
    4.香蕉:富含鉀元素,有助于維持電解質(zhì)平衡。
    5.葡萄:含酒石酸,能與酒精反應(yīng)降低酒精濃度。
    6.葛根粉:促進酒精分解,減輕醉酒癥狀。飲酒應(yīng)適量,即使提前做準備,也不能過度飲酒,以免損害健康。

    2020-03-05 18:07