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孕婦可以吃桂圓干嗎

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    懷孕之后是可以吃桂圓干的。放在粥里面可以熬粥吃或者泡水喝都是可以的,但不要一次性吃得太多,因?yàn)楣饒A容易出現(xiàn)上火的情況,尤其在懷孕期間本身就容易上火,所以飲食可以多吃一些清淡的,如果血糖不高,多吃一些新鮮的蔬菜水果是沒(méi)有問(wèn)題的,營(yíng)養(yǎng)一定要均衡,而且可以適量的活動(dòng)。

    2020-04-03 10:57
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