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腰椎病的康復(fù)治療方法包括物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可緩解肌肉緊張和疼痛。
2.運(yùn)動(dòng)療法：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。
3.藥物治療：常用的有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，減輕炎癥和神經(jīng)壓迫癥狀。
4.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，改善局部血液循環(huán)。
5.手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時(shí)，如腰椎間盤(pán)突出嚴(yán)重壓迫神經(jīng)，需手術(shù)解除壓迫。
患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的康復(fù)治療方法，同時(shí)注意休息，避免腰部過(guò)度勞累。