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治療睡眠障礙的方法有什么

2020-10-27 13:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

治療睡眠障礙的方法有什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

林鋒瑞醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

患者睡眠障礙的出現(xiàn)一般多考慮和中樞神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，首先建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保持情緒穩(wěn)定，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍椚什?，或者在晚上睡覺前喝杯牛奶，具有一定的安神效果。必要時(shí)需要使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合具有鎮(zhèn)靜作用的中藥制劑來進(jìn)行調(diào)理。
2020-10-27 14:50

就醫(yī)問藥

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什么是睡眠障礙? 　　睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為，如夜驚或夢游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開始。所有癥狀和體征都是正?，F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是，睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境，往往妨礙其工作或社交關(guān)系，并且可使生活質(zhì)量大為降低。查看全文»

疾病癥狀：打呼嚕睡眠障礙

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