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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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預(yù)防腦血栓可以多吃點(diǎn)兒木耳、黃瓜、西紅柿以及芹菜、韭菜等。這些食物含有維生素都比較多,而且屬于粗纖維的食物,可以清除血管內(nèi)的垃圾。對(duì)于預(yù)防腦血栓或者是高血壓都有一定的效果。同時(shí)預(yù)防腦血栓也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間坐著,而且也要戒煙戒酒,避免熬夜,要保證充足的睡眠。
2021-03-16 09:42
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