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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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許吉成 副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科一病房
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瘦肚子瘦腰的方法通?？梢赃x擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如做平板支撐以及仰臥起坐，能夠鍛煉局部的肌肉，可以起到瘦肚子以及收腰的作用。如果感覺運(yùn)動(dòng)的方法減肥比較慢，也可以通過抽脂的方法改善，效果通常是比較理想的，但是可能會(huì)產(chǎn)生一些副作用，也需要慎重選擇，并且也可以通過調(diào)整飲食的方法進(jìn)行減肥。
2021-03-23 10:25
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