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失眠治療的有效方法是什么？

2021-04-13 09:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

失眠治療的有效方法是什么？

回答1
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李勝利副主任醫(yī)師

南通市第一人民醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內科

治療失眠的有效方法有兩點：
1、進行心理治療，主要是對睡眠認知的糾正及睡眠的一些指導來達到治療目的。心理治療，包括經(jīng)顱磁刺激、生物反饋、針灸等治療方法也可以采用；
2、非藥物治療，常用的包括安定類藥物，是現(xiàn)在臨床較為常見的。治療失眠方法這兩個是比較好的。
2021-04-13 09:40

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