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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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失眠可以喝一些金銀花茶、菊花茶、蓮子花茶、龍眼百合茶，具有安神助眠的效果。失眠是常見的癥狀，與精神壓力大、作息不規(guī)律等原因有關(guān)，必要時可以服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補(bǔ)腦液，對改善睡眠有一定幫助。平時也要保持良好的睡眠習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜。
2021-04-13 11:24
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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